女性在经期，敏感部位的皮肤最易受损伤。调查表明，73％的女性会在 经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这多是由于使用不透气的卫生巾造成的，因此，要安度经期，科学的使用卫生巾极为重要。 

1、使用卫生巾之前不洗手：用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会把大量的病菌带到了卫生巾上。

2、卫生巾放在卫生间里：我国多数卫生间是暗卫，终日不见阳光，又多潮湿，很容易滋生霉菌，污染卫生巾。

3、不看保质期，图方便一次买许多包卫生巾：实际上卫生巾的卫生要求非常严格，离生产日期越近质量越有保证

4、更换卫生巾不够勤：中国女性每一经期卫生巾用量明显少于欧美和日本女性，因为节省而付出健康的代价是不可取的。